Jednym z najważniejszych hormonów w organizmie człowieka jest melatonina. To ona wspomaga dobry sen i reguluje nasz rytm okołodobowy. Jest ona produkowana w ciemności, z…
Lubisz wyjątkowe wnętrza, które będą się wyróżniać? Styl vintage jest z pewnością dla Ciebie! Oryginalne barwy, połączenia nowoczesności ze starodawną, rustykalną modą. Jak dopełnić pomieszczenie…
Lampka nocna to podstawowy element każdej sypialni. Choć sypialnia kojarzy nam się z ciemnością i głębokim snem, lampka nocna przydaje się jeśli lubisz czytać przed…
Oświetlenie pokoju dla dziecka zależne jest od wieku i zmieniających się z nim zainteresowań. Ważne aby oświetlenie na każdym etapie, sprawiało żeby dziecko będzie czuło…
Światło oddziałuje na nas w różny sposób, może poprawić nasze samopoczucie, sprawia, że potrafimy się skupić na wykonywanych czynnościach lub wręcz przeciwnie. Decyduje o tym…